Skip to content

עשרת הדיברות להתנהגות נרתיקית בונה

פברואר 24, 2012

1)         להיפרד לשלום מתמיסות לשטיפה אינטימית.

הסבר: הנרתיק הוא חממה אקולוגית מושלמת של חיידקים ופטריות החיים בהרמוניה. הנוזל קוטל את החיידקים, ואז הפטריות משגשגות. כתוצאה מכך יש גירוד והפרשה מסריחה, מה שגורם לשימוש בעוד נוזל לשטיפה אינטימית. קודם שכנעו אותך להאמין שאת מלוכלכת מבפנים, ועכשיו הם גם צודקים. אז למה הבעיה לא נפתרת ורק מחמירה?

2)         להשתמש בסבון במפשעות ובערווה, אך לא בנרתיק. מאותה סיבה.

בשפתיים הפנימיות ובתוך הנרתיק יש לשטוף רק עם מים, וגם זה אינו חובה.

3)         תחבושות, תחתוניות וטמפונים מכילים חומרים שעלולים לגרום לרגישות בנרתיק, או לריח לא נעים, כשהם באים במגע עם הפרשות הגוף. אותו הדבר לגבי תחתונים מסאטן, ושאר בדים שאינם "נושמים".

זה לא הריח הטבעי שלך. אפשר להשיג תחתוניות ותחבושות מבד, או חד פעמי אורגני. או בכלל לא. אפשר לרוקן ווסת והפרשות באופן יזום, בלי להזדקק לאמצעי ספיגה.

4)         לעיתים יש רגישות לצבע שעל בד התחתונים, או לאבקות כביסה. אם יש גירוד הבא במקביל לשינוי באלו, יתכן שזו הסיבה.

5)         כשלוקחים אנטיביוטיקה, כדאי לקחת במקביל פרוביוטיקה, ולהמשיך את נטילתה עד שבועיים אחרי סיום הטיפול הרפואי. אפשר גם להרבות באכילת יוגורט.

האנטיביוטיקה קוטלת חיידקים בכל הגוף, גם את הטובים, וכך משגשגות הפטריות בנרתיק.

6)         רגישות לנייר טואלט, יש דבר כזה. בפרט אם הנייר מתפורר ומשאיר סיבים בנרתיק, או צבוע או ספוג בבושם.

7)         יש תרופות טבעיות לטיפול בפטרייה נרתיקית. ואם בחרת בכל זאת ללכת על טיפול קונבנציונלי, עדיף לטפל במשחה ולא בנרות שמתפוררים אל תוך הנרתיק ויוצרים גירוי נוסף. מה גם שהפטרייה פוגעת בעיקר בשפתיים הפנימיות, לשם הטבלית מגיעה אחרי כמה שעות, באופן חלקי. יש להמשיך את הטיפול למשך יום יומיים נוספים אחרי שנעלמים התסמינים. בדרך כלל 3 ימים זה לא מספיק.

8)         שימי לב האם את סובלת מגירוד או כאבים בפות ובנרתיק אחרי יחסי מין. דבר זה יכול לקרות כתוצאה ממגע  עם קוטלי זרע, חומרי סיכה, או עם הזרע עצמו.

ברכישה של קוטלי זרע וחומרי סיכה יש לשים לב שאין להם ריח ואין בהם צבע, שכן תוספות אלו מגבירות את הרגישות. ניתן להחליף מותגים או לשקול מעבר לאמצעי מניעה אחר. בחומרי סיכה כדאי להעדיף את אלו על בסיס מים, ולא להשתמש בווזלין שמוצאו מנפט, והוא גם סותם את הנקבוביות.

באם הרגישות היא דווקא לזרע, ניתן להניח שהזרע משנה את החומציות בנרתיק לבסיסית, דבר שגורם גרד לחלק מהנשים. ניתן לרחוץ את הנרתיק אחרי יחסי מין בעזרת מים בלבד, ולהוציא את הזרע החוצה.

9) אין להזליף בושם על הפות ובנרתיק.

10) לנשים שסובלות מדלקות בדרכי שתן בסמיכות ליחסי מין, מומלץ לשתות 2 כוסות מים לפני קיום יחסי מין, ולהשתין מיד אחריהם. דבר זה שוטף את פתח השופכה של השתן ויכול למנוע דלקות אצל הרגישות לכך.

כמו כן ניתן לאכול או לשתות חמוציות בלי סוכר, או לקחת כדורי חמוציות. יש בשוק כדורי חמוציות משולבים עם פרוביוטיקה.

נשים שלא מצאו את הבעיה באף סעיף שהוזכר כאן, ועדיין סובלות מכאבים בנרתיק ובפות עם או בלי קשר ליחסי מין- לטפל! אין מצווה לסבול. יתכן שמדובר במחלה ברת טיפול. יחסי מין אינם אמורים לכאוב, ולא אמורים להרגיש כאב באזור זה כלל.

אפשר לעבור אבחון אצל ד"ר אחינועם לב שגיא, שהיא מומחית למחלות הפות והנרתיק. בחלק מהמקרים יש צורך בתרופות, באחרים פיזיותרפיה של רצפת האגן, על פי המקרה והאבחנה.

מודעות פרסומת

From → מאמרים

להגיב

כתיבת תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

מתחבר ל-%s

%d בלוגרים אהבו את זה: