דפנה מאיר – מי אני?
אחות מוסמכת,
מנחה של שיטת המודעות לפוריות,
מעבירה סדנאות אישיות וקבוצתיות בנושאי ווסת, מיניות, מודעות גופנית ובריאות נשית,
מתאימת דיאפרגמות ובודקת טהרה.
ליצירת קשר – derechnashim@gmail.com
טלפון לקביעת תור להתאמת דיאפרגמה – 0527906018
דרך נשים 
לדפנה מאיר שלום!
אני רווקה דתיה בת 38 המחזור שלי נע בין 28 ל35 יום בערך
לאחרונה יש לי דימום קל כשבוע לאחר סיום המחזור(הדימום הויסתי שלי לוקח כ7 ימים)
נראה לי שפסי הדם הדקיקים מופיעים סביב הביוץ, ערכתי בדיקות דם-הכל תקין וכן אולטרה סאונד חיצוני-הכל תקין .
האם יש מקום לדאגה? זו הפעם הראשונה בחיי שיש לי דימום שלא בזמן הווסת???
האם אוכל לפגוש אותך אישית? יש לי הרבה שאלות
תודה !
ח.ג.
לחני היקרה,
יתכן שמדובר בדם ביוץ ואם כך הוא, זהו דימום תקין. הוא יכול להתחיל להופיע פתאום באמצע החיים וגם להיעלם כעבור זמן.
אנא התקשרי אלי ואמרי לי על מה תרצי שניפגש. אולי במענה של כמה דקות תוכלי לחסוך את עלות הפגישה.
פסח כשר ושמח, מדפנה
דפנה יקרה שלום,
מה שלומך?
עברתי אצלך התאמת דיאפרגמה (מידה 80)
רציתי לדעת האם יש באפשרותך להמליץ לי על סמך זה איזו מידה במון-קאפ מתאימה לי?
פשוט זה עולה הרבה ואיך אדע איזו מידה לרכוש בלי שבדקתי מה נוח לי ומה מתאים?
אני אומנם אחרי 4 לידות אך שמעתי מנשים שילדו שהן דווקא משתמשות במידה הקטנה יותר…
אודה לתשובתך
בברכה
חנה
לחנה היקרה,
אישה עם מידה 80 בדיאפרגמה יכולה להשתמש במונקאפ גדול או בינוני. לגבי הקטן, אני לא יודעת. יכול להיות שהוא ידלוף. מצד שני אולי לא ידלוף אם תלכי לרוקן אותו כל שעתיים-שלוש.
אם באפשרותך לעשות זאת, אז את יכולה לקנות קטן. ואם את עובדת כמפעילת מנוף, שזו עבודה שבה עולים למנוף בסולם ארוך מאוד ונשארים שם במשמרות של 12 שעות ומשתינים בבקבוק, אולי עדיף ללכת מראש על הגדול.
שמעתי מלקוחותיי שמשתמשות בדיאפרגמה בתור מונקאפ. תנסי את זה לפני שאת הולכת לקנות מוצר נוסף, שאולי אינך זקוקה לו. אשמח לשמוע ממך איך זה אצלך. יש כאלו שאמרו שהדיאפרגמה מצויינת למטרה זו, ויש שאמרו שהדם דולף קצת מצידי הדיאפרגמה.
בהצלחה!
מדפנה
דפנה מקסימה,
שבוע טוב!
לא חשבתי על הרעיון הנהדר לנסות להשתמש בדיאפרגמה בעת הוסת.
זה אכן יכול לחסוך לי הוצאה מיותרת!
אי"ה אנסה בוסת הקרובה ואעדכן בשמחה לגבי מידת ההצלחה.
רוב תודות בינתיים…
חנה
דפנה שלום. וחג חנוכה שמח!
רציתי לשאול האם בשיטת המודעות לפוריות חייבים להשתמש במדחום ייעודי. או שאפשר להשתמש בכל מדחום שמראה שתי ספרות אחרי האפס? (פשוט אבד לי המדחום).
תודה!
לנעמי היקרה, שלום ושמחה,
אפשר להשתמש במדחום רגיל. חשוב להקפיד על שעת המדידה, ועל אותו מדחום. לא להחליף מדחומים כל כמה ימים. כדאי לשמור את המדחום בשידה שליד המיטה שלך, ואם אין לך שידה, אז בתוך הציפית של הכרית, או מתחת לסדין. כך לא ילך לך לאיבוד, ולא תצטרכי לקום מהמיטה כדי למדוד חום. אצל רוב הנשים מדחום בעל ספרה אחת אחרי הנקודה לא משנה את עקומת החום. משום שאצל רוב הנשים ממילא יש הבדל של יותר מעשירית מעלה בין הטמפרטורות הנמוכות לגבוהות. לעומת זאת, אצל חלק קטן מהנשים החלפת מדחום עלולה להוסיף להן יום בו לא תוכלנה לקיים יחסי מין ללא הגנה, מפני שההבדל אצלן בין הטמפרטורות הנמוכות שלפני הביוץ, לגבוהות שאחרי הביוץ, הוא כעשירית מעלה. ולאלו כדאי בהחלט להשתמש במדחום בעל 2 ספרות אחרי הנקודה. יש מדחום כזה בסופרפארם. כך שמעתי לאחרונה, וכבר לא חייבים להזמין מחו"ל, או לחכות שיהיה מדחום מיותר אצל אחת המנחות.
בהצלחה בכל! מדפנה
דפנה שלום!
רציתי לשאול האם הפסקת לענות על שאלות באתר קולך? הייתי קוראת קבועה וגם שואלת לפעמים…
לשואלת היקרה, שלום ושמחה,
עניתי באתר קולך על שאלות בהתנדבות במשך קרוב לחמש שנים וחצי. זכיתי להתייחס לכ 600 שאלות. ועכשיו הגיעה העת לעבור הלאה, ולתת את השרביט לבאים אחרי. כנסי לקולך וראי שהשו"ת ממשיך לפעול בחן רב, בשרביט של אורלי ואבישי מלכיאל, יועצת זוגית ורופא נשים.
אני בטוחה שתמצאי שם מענה מצויין! ואם יש לך שאלה או משהו שאת רוצה לשתף דווקא אותי משום מה, אז את מוזמנת לעשות זאת כאן, בבלוג שלי. בהצלחה בכל!
מדפנה
שלום דפנה
אני מבינה שאת מתאימה דיאפרגמה לנשים
אבל לא כל כך הבנתי איפה את מקבלת
אני אחרי לידה והייתי רוצה להתאים דיאפרגמה
ואני מאזור ירושלים
כמה זמן אחרי לידה אפשר לעשות זאת? (כרגע אני ממש אחרי לידה עדיין מדממת והאזור עדיין רגיש מאוד,אבל הייתי רוצה כן לדעת מתי כדאי שלא יהיה מאוחר מדי)
או שאולי את יכולה להמליץ מי כן יכול להתאים בירושלים ומתי כדאי
תודה רבה
אני מתאימה דיאפרגמות בירושלים בימי שלישי. פרטים ליצירת קשר כאן בבלוג, ובמדריך הדיאפרגמות השלם.
שלום! האם ידוע לך היכן ניתן להשיג vcf בזול?
לא. מצטערת. בכמה זה זול? בכמה השגת עד כה?
דפנה שלום,
האם ניתן להשיג בארץ דיאפרגמה בפחות מ300 שח?
אין לי כרטיס אשראי בין לאומי.
נראה לי שבבית המרקחת אלבה בירושלים מוכרים ב250
לדפנה היקרה שלום.
לאחר התייעצות עם רב שלנו, החלטנו להשתמש רק בדיאפגרמה ללא הקוטל זרע. עברנו הדרכה אצל רונית מבת חפר בהמלצתך.
קנינו ג'ל שנקרא אקווהג'ל (ג'ל סיכוך על בסיס מים) בבית מרקחת. האם זה בסדר למרוח אותו על הדיאפגרמה לפני ההחדרה לנרתיק? אם כן, כיצד??
תודה רבה רבה .
אפשר למרוח ג'ל סיכה על הדיאפרגמה בדיוק כפי שמורחים קוטל. על כל ההיקף. חלק מחומרי הסיכה מתפקדים גם הם כקוטלי זרע. מפני שחומרים רבים פוגעים בו. ואפילו אם אינם מיועדים לפגוע בו. כשאשה לא מצליחה להרות, אחד הדברים שבודקים הוא האם משתמשת בחומרי סיכה. מוזר שהרב שלכם לא מתיר קוטלי זרע. יש עליהם קונצנזוס הלכתי בקרב רבני כל המגזרים. דווקא הדיאפרגמה שנוייה במחלוקת.
בהצלחה בכל!
דפנה שלום,
התחלתי להשתמש בדיאפרגמה לפני כשבועיים, (עשיתי התאמה אצל רונית מתוך רשימת המומלצות שפירסמת), היא התאימה לי מידה 85.
בזמן קיום יחסים בן זוגי מרגיש את הדיאפרגמה ולפעמים גם אני (הוא טוען שגם בלי הדיאפרגמה הוא היה מרגיש לפעמים שהוא נתקל במשהו), האם זה לדעתך סימן שהמידה לא נכונה? הבנתי שלא אמורים להרגיש אותה כלל?
תודה,
רוני
לרוני היקרה שלום ושמחה,
הדיאפרגמה אינה אמצעי המניעה המושלם. למעשה אין בנמצא אמצעי מניעה מושלם.
לפעמים מרגישים אותה אף שהיא מותאמת היטב ובשימוש נכון. אם התחושה פוגמת בהנאה או מפריעה במידה רבה, אפשר לא להשתמש בה ולעבור לנסות אמצעי אחר.
ועם זאת כדאי למצות אפשרויות נוספות לפני שמוותרים על הדיאפרגמה.
ראשית, לסכך את הדיאפרגמה בתחתיתה, בחלק שבא במגע עם הפין. אפשר בעזרת מים, רוק, ג'ל סיכה על בסיס מים או שמן. דבר זה יכול להפחית את החיכוך בדיאפרגמה ולפתור את הבעיה. אפשרות נוספת היא לחזור למתאימת הדיאפרגמה ללא תשלום נוסף, כדי שהיא תבדוק האם המידה קטנה או גדולה מדי. בשני המקרים זה יכול לגרום לכך שהיא תורגש. ואם המידה מותאמת היטב והסיכוך לא עזר יש לבדוק האם בתנוחות מסויימות החיכוך פחות מורגש. בהצלחה!
גם אותי זה מעניין
דפנה שלום. שמי קרן, יש לי שאלה בנוגע לגייניפיקס, דר יוחאי דוד התקין לי לפני כחדש וחצי את ההתקן. ההתקנה הייתה לאחר 6 שבועות מהלידה שלי. ומכיוון שחשתי כאבים באזור הגעתי אליו לביקורת לאחר שבועיים. בבדיקה לא עלתה שום בעיה והדר אמר לי לא להתאמץ כחדש מההתקנה. היום אני עדיין מרגישה כאב מדי פעם באזור של ההתקן. האם זה טבעי? האם זה קשור לסמיכות ללידה? כמה זמן זה אמור להמשך? האם יש משהו שכדאי לי לעשות?
התקן תוך רחמי יכול לגרום לכאבים בווסת, וגם לכאבים בין ווסתיים. יש לוודא שהוא במקום. במידה והוא במקום יש לשקול האם הכאב עמום ונסבל, או שהוא אינו נסבל, ואז יש להוציא את ההתקן ולשקול חלופה אחרת למניעת הריון.
דפנה שלום,
קראתי כמה תשובות שלך באתר קולך ורק רציתי להגיד תודה על הרגישות והסבלנות בהן נתת מענה.
דפנה יקרה רציתי לומר אשרייך על האתר הזה את מספקת מידע שאף אחד לא נותן לגבי דאפרגמות. בקופת חולים עושים רושם כאילו זה נכחד מהעולם. תודה!
שלום דפנה,
רציתי לשאול האם את מכירה מישהי שמתאימה דיאפרגמה באיזור המרכז?
תודה,
אפרת
לאפרת היקרה, רשמתי את כל הבנות שאני מכירה.
בהצלחה!
שלום דפנה
אני חודשיים וקצת לאחר לידה ראשונה וכבר קיבלתי מחזור לאחר 6 שבועות מהלידה. בעצת הרופאה
השתמשנו בנרות גלוןן והיה לי מאוד כואב בזמן שהיינו ביחד ולאחר כמה שעות התחילה לי תחושה של גרד ושריפה באיזור השפתיים והיו מאןד אדומות. שטפתי הרבה עם מים ולאחר כמה ימים שעשינו הפסקה השתמשתי שוב בנרות והפעם ממש שורף לי ועוקץ בשפתיים הפנימיות מבפנים יש ממש אדמומיות וכמו נקודות לבנות בכל האזור.
מה זה יכול להיות? האם זאת פטריה? מה עלי לעשות? (בזמן החדירה בעלי הרגיש ששורף לי ואמר שגם לו שורף קצת. יכול להיות שהוא נדבק? מה עושים ולמה זה ניהיה?
תודה רבה
אור
לאור היקרה, את מתארת רגישות קלאסית לקוטלי זרע המכילים את החומר הכימי החומצתי Nonoxynol 9.
אל תשתמשו באף אחד מהקוטלים המכילים חומר זה. מפני שהרגישות אצלך קשה והופיעה בחומרה גבוהה כבר אחרי שימוש אחד.
אין נרות שלא מכילים את החומר הזה.
ולכן אציע לך לעבור לשימוש באחד או שילוב של הבאים:
התקן תוך רחמי ללא הורמונים, מודעות לפוריות, דיאפרגמה עם קוטל טבעי מסוג Contra gel, ואפשר שילוב של דיאפרגמה וקוטל טבעי עם מודעות לפוריות.
קראי עוד בהרחבה על שיטות אלו כאן בבלוג, ובאינטרנט.
הכאב יחלוף ללא טיפול. זה לא מדבק. כי זו איננה פטריה.
ואם ימשיך, הרגיעי עם אלוורה או משחה עם סטרואידים במרשם רופא.
בהצלחה!
דפנה היקרה,
לאחר ההמלצה שלך שלא להמשיך להשתמש בנרות גלוון בגלל הרגישות הקשה שיש לי אליהם הפסקנו איתם אך הגירודים ממש לא פסקו והתחילו להופיע עוד דברים ובעיקר הפרשות לבנות מרובות עד שהמצב הפך לבלתי נסבל ממש זה היה מלווה בגירודים ובחתכים בשפתיים החיצוניות. הלכתי לרופא והוא אבחן פטריה ונתן לי טבליות קלוטרי לשלושה ימים וגם למרוח משחה קומגיס קרם במשך שבעה ימים ובמקביל התחלתי ליטול גלולת סרזט כיון שאני מניקה. עכשיו אני מבחינה בקילוף של העור באיזור השפתיים החיצוניות. מה זה יכול להיות? ממה נובע הקילוף ואיך מפסיקים אותו? ומה קורה לי? כל הזמן מופיע לי משהו מציק אחר אני כבר אובדת עצות.. אודה לך על תשובה ועל העזרה
חביבתי,
אנא התייעצי עוד היום עם דניאלה ודורון שפי, אשר להם מעבדה לאבחון קנדידה, ועוסקים בריפוי הגוף מנוכחות הפטרייה הזו. שם המעבדה שלהם "רפואה שלמה". את תגיעי אליהם בקלות באינטרנט. בהצלחה!
דפנה שלום.
אני סובלת מדי פעם מהפטרייה שמוציאה אותי מדעתי. שמתי לב שהיא מחמירה אחרי השימוש בדיאפרגמה וג'ל (אני משתמשת בנותינוקס). כיוון שאני שומרת על השיטה הטבעית, אני משתמשת בהם בשבוע הראשון לאחר הטבילה, אבל השבוע השני מרגיש לי גיהינום בכל מקרה. התיעצתי עם רופאת נשים ושאלתי אותה, האם אני אלרגית לג'ל. היא ענתה שלא (ואני לוקחת את תשובות הרופאים בערבון מוגבל), אבל היא חושבת שאולי הדיאפרגמה שלי נגועה בפטרת. היא הציעה לי להשרות אותה כמה זמן באלכוהול רפואי. אבל אני אלרגית בחיים לכל מיני חומרים, לכן אני לא סגורה על כך שהג'ל לא ממש מתאים לי. האם יש ג'ל שיכול להתאים לי ללא חשש? והאם זה יעזור לדיאפרגמה "להירפא" מפטרת בתוך האלכוהול?
הילה
להילה היקרה, נחת ושמחה!
פטריות אוהבות אלכוהול מפני שהוא מכיל סוכר.
נא השרי את הדיאפרגמה אחרי כל שימוש ורחצה יסודית במים עם מעט אקונומיקה, עד שהפטרייה תחלוף.
את הג'ל תחליפי אתמול לקונטרג'ל. ועד שתשיגי אותו תשתמשי בינתיים בג'ל אלוורה שקוף עם כמה טיפות לימון בתוכו.
לבעלך תורי למרוח על הפין משחה אנטי פטרייתית למשך שבוע. גם בקפלים ובסדקים.
בדקי באתר של דניאלה ודורון שפי "רפואה שלמה", ובדקי האם לפי התיאור שלהם יש מצב שאת זקוקה לטיפול מערכתי בקנדידה.
לאחר כל מגע מיני נא רחצי את פנים הנרתיק במים. הוציאי את שאריות הזרע, שגם הוא מכיל סוכר.
לעולם אל תכניסי סבון לתוך הנרתיק.
בהצלחה בהחלמה!
היי..
אני מעונינת להשתמש בדיאפרגמה. אשמח לדעת באילו איזורים את עובדת בכדי לדעת אם נוכל לתאם פגישה
ללבנת היקרה, שלום ושמחה,
אני מקבלת כעת לקוחות לדיאפרגמה בבאר שבע ובעתניאל שבהר חברון.
אני קוראת את הבלוג ולא מפסיקה לבכות. איך המרצח הנפשע לקח נפש טהורה ועדינה כ"כ? איזו יהודיה יקרה היא הייתה. כמה אהבת חינם הייתה לה. כואב הלב.. תנחומי לבני משפחתה
דפנה יקרה. חזרתי לאתר שלך לאחר הירצחך הטרגי, ואני בוכה על האבדן של אישה מיוחדת ורבת פעלים כל כך… איזה אומץ היה לך! ואיזו ישרות!!
וגם עלי אני בוכה, שלא העזתי אז לעשות את הצעדים לקראת הפחתת שימוש בהורמונים משבשי אישיות, ועכשיו אין אותך שתדריכי ותעזרי… נוחי על משכבך בשלום. מעשיך וילדיך ימליצו טוב בעדך.
אשה נפלאה ויפיפיה מפנים ומחוץ… אהובה ונאורה. יהי זיכרה ברוך.
דפנה האהובה, מחזיקה בשתי ידיים ודמעות בעיניים ולב קרוע את השלום ואת השמחה שלך. זכרך ברוך.
אוי אוי שלא זכיתי להדרכה שלך שלא זכיתי לילמוד מימך על השימוש הנכון בדיאפרגמה ועלמיניות וכל דבר אחר שיתן לי תחושה טובה בנפש גוף של אמא ואישה יהודיה יהי זיכרך נשמה יקרה ברוך ומבורך לעד אוהבת אותך מאד סמדר
דפנה מאירי ז"ל, ד'יקום דמה. קראתי עליה, על דרך חייה, על שמחת החיים שהיתה לה, על הזריזות, על אופן תכנון הדברים שלה וממש קבלתי השראה טובה, וחשק ומרץ לעשות דברים כמוה. הייתי באמת שמחה לראות את המכתב הזה שהיא כתבה שהתפרסם ממש אחרי שהיא נרצחה.
יהי זכרה ברוך!
שלום, קיבלתי מרשם לפרימולוט נור לדחיית המחזור, המרשם הושאר במזכירות המרפאה ואיני זוכרת במדוייק את ההוראות שקיבלתי מהרופאה בטלפון. נאמר לי להתחיל את נטילת הכדורים ביום ה18 למחזור האחרון שזה יוצא שבועיים לפני המחזור שאותו ארצה לדחות. המינון הוא 2 כדורים ביום אך במרשם שקיבלתי אין מספיק כדורים לכל התקופה, לכן חשבתי שאולי לא הבנתי אותה נכון. ניסיתי לחפש מידע באינטרנט וכל רופא ודעתו שלו, רובם מדברים על מועד הרבה יותר קצר מזה. אז מתי בדיוק צריך להתחיל לקחת את הכדורים ?